Kickstart 2015: Tracy Anderson – Bodystyling: Stufe 1-3 Fitness DVD

Das Skifahren habe ich nun erledigt und bin gerade in Ampflwang in Österreich angekommen, wo ich ein paar Tage bei einem Fitnessevent von Detlef D! Soost und Kate Hall mitmache und mir den finalen Arschritt in punkto Ernährung und Fitness verpassen lasse.

Auch Ihr könnt Euch weiter an Euren Neujahrsvorsätzen abarbeiten und mit der Kickstart 2015 Aktion könnt Ihr jeden Tag tolle Preise gewinnen, die Euch zusätzlich motivieren sollen dranzubleiben.

Kickstart 2015: Tracy Anderson – Bodystyling: Stufe 1-3 Fitness DVD
Tracy Anderson sorgt mit dem heutigen Tagesgewinn für ein komplettes Workout für den ganzen Körper und lässt auf den 3 DVDs keine Problemzone aus!

Und das sagt das Label über die DVD:
Damit Frauen auf der ganzen Welt von ihren Trainingsmethoden profitieren können, hat Tracy Anderson die Fitness-Reihe “Bodystyling” als DVD-Serie veröffentlicht. Mit dieser dreiteiligen DVD-Kollektion ist es jeder Frau möglich, ihren Körper perfekt zu stylen.

Disc 1:
In Stufe 1 präsentiert Tracy Anderson die Basis ihrer fundierten und innovativen Trainingsmethode. Tracy startet mit einem Warm-Up für den gesamten Körper. Im Hauptteil präsentiert Tracy ein ausführliches, schnell erlernbares und innovatives Workout für den Bauch, die Arme und Beine, sowie für den Po. Während des gesamten Workouts unterstützt Tracy Anderson mit detaillierten Anweisungen die Ausführung der Übungen.

Disc 2:
In Stufe 2 knüpft Tracy an die Grundlagen aus Stufe I an und vertieft das Workout durch intensivere Übungen zur Kräftigung der Muskelstruktur. Nach einem ausführlichen Warm-Up folgen kreative, fordernde und abwechslungsreiche Trainingseinheiten für den gesamten Körper. Dieses erweiterte, innovative Training für Fortgeschrittene formt gezielt den Bauch, die Arme und Beine, sowie Po und Schenkel.

Disc 3:
In Stufe 3 präsentiert Tracy das intensive VIP-Fitness-Workout, durch das sie auch Celebrities wie Gwyneth Paltrow oder Courteney Cox in Form gebracht hat. Nach den Grundlagen aus Stufe 1 und den fortgeschrittenen Übungen aus Stufe 2, wird die Intensität des Trainings erneut verstärkt, die Wiederholungen der Übungen vermehrt und das Tempo erhöht. Das Ergebnis ist ein extrem effektives, forderndes und gezieltes Intensiv-Training für Absolventen der Stufen 1 & 2, die es nicht abwarten können, ihren Bauch, Arme und Beine, sowie ihren Po zu formen.

Und so könnt Ihr die Tracy Anderson – Bodystyling: Stufe 1-3 Fitness DVD Fitness DVD gewinnen:
1. Werde Fan vom Sports Insider bei Facebook
2. Hinterlasse einen Kommentar auf unserer Facebook-Seite oder hier unter dem Beitrag und erzähle uns, was Deine liebste Fitnessübung ist.

Wenn Du das Gewinnspiel bekannter machst, in dem Du den Gewinnspiel-Tweet retweetest oder bei Google +1 gibst oder bei Pinterest repinnst, erhältst Du für jede dieser Aktivitäten ein zusätzliches Los, daß die Gewinnwahrscheinlichkeit erhöht. Der Gewinner bzw. die Gewinnerin wird am 20. Januar 2014 um 12.00 Uhr per Zufallsprinzip ermittelt und schriftlich und per Facebook informiert. Dann startet auch die nächste Runde des Gewinnspiels mit einem neuen Gewinn! Viel Glück!

GD Star Rating
loading...
Kommentare
5 Antworten zu “Kickstart 2015: Tracy Anderson – Bodystyling: Stufe 1-3 Fitness DVD”
  1. Janni sagt:

    Sit-ups

  2. Mechthild sagt:

    Meine liebste Fitnessübung ist das Bauch-Beine-Po Training

  3. Melanie W. sagt:

    Liegestützen :)

  4. Martin sagt:

    Meine liebste Übung ist Nordic Walking

  5. Dana sagt:

    Sit Ups

Hinterlasse einen Kommentar

Close
Follow me!
Häng Dich an die Fersen vom Sports-Insider!
Instagram
Social PopUP by SumoMe