Im Sommer zieht es natürlich die meisten Sportbegeisterten an die frische Luft. Jogging hat dabei Hochkonjunktur, doch es gibt natürlich auch noch Alternativen! Rudern gehört zu den Sportarten, die von immer mehr Menschen sozusagen…
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Der Zumba-Trend ebbt weltweit nicht wirklich ab. Auch wenn er durch zahlreiche andere Formen Konkurrenz bekam, lieben immer noch viele die tänzerischen Fitnessübungen. Auch die entsprechenden Konsolenspiele erfreuen sich großer Beliebtheit und bekommen noch…
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Im Jahr 2010 hatten wir hier bereits berichtet, dass die Pop-Sängerin Madonna eine eigene Luxus-Fitness-Kette gründet. Die erste Filiale eröffnete damals in Mexico City. Nun ist laut einer offiziellen Meldung Berlin an der Reihe.…
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Die meisten Menschen in unserer Gesellschaft bewegen sich heutzutage viel zu wenig. Was so manch ein Körper jedoch in jüngeren Jahren noch gut verkraftet hat, wird spätestens um das 30. Lebensjahr für so manch…
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Jeanette Jenkins gehört zu den führenden Personal Trainern in Hollywood. Sie macht regelmäßig Stars wie Pink, Alicia Keys oder Kelly Rowland fit für die Bühne bzw. den roten Teppich. Wer schon immer einmal wissen…