Salat Samurai von Terry Hope Romero

Der vegane Lebensstil muss oft mit dem Vorurteil kämpfen, dass es doch langweilig sei, sich nur von Grünzeug zu ernähren. Salat Samurai versucht dieses Gerücht aus der Welt zu räumen und Salaten einen besseren Ruf zu verschaffen. So kombiniert die Autorin und Köchin Terry Hope Romero vermeintlich „langweilige“ Salatblätter mit spannenden Zutaten und Garnierungen. Hier […]

Deutschland bei Zuckerkonsum bei Softdrinks Nummer 1 in Europa

Ein internationales Forscherteam aus Wissenschaftlern der City University London (UK) und der University of North Carolina (USA) haben sich mit dem Konsum von gezuckerten Getränken in Europa beschäftigt und bestätigen Deutschland als größten Konsument von zuckerhaltigen Softdrinks in Europa. Auffällig ist, daß generell der Zuckergehalt in der Ernährung steigt, besonders aber bei Getränken. Obwohl der […]

Everyday Raw Detox – Auf den gesunden Geschmack gekommen

Wem zum Thema Rohkost höchtens Oma’s Möhrensalat mit Rosinen oder ein langweiliger Gurkensalat einfallen, für den lohnt sich der Blick in das Buch “Everyday Raw Detox”. Sein Autor, der amerikanische Starkoch Matthew Kenney, ist ein Guru der neuen globalen Rohkostbewegung, die seit ein paar Jahren auch in Europa immer mehr Anhänger findet. Die Ernährung dieser […]

Kickstart 2016: INJU Natural Cell Tonic Monatspaket

Inju Drink

Nach dem gestrigen lockeren 70min Dauerlauf hat nun mein Marathontraining für den Wien Marathon offiziell begonnen und zuhause haben mich dann auch weitere tolle Nachrichten weiter motiviert, da der DLV endlich zur Besinnung gekommen ist und nun weitere Athleten wie die Hahnertwins bei Olympia starten dürfen. Heute präsentieren wir Euch als Tagesgewinn an Tag 28 […]

Kickstart 2016: Marley Spoon Kochbox für 2 Personen

Wegen einer Vollsperrung kurz vor München, habe ich gestern bei meiner Rückreise vom Skitest allein von Tirol bis München fünf Stunden gebraucht – zum Glück ging es dann bis nach Potsdam um so schneller und daher an dieser Stelle ein großer Dank an die fleissigen Mitarbeiter der Räumdienste, die die Bahn für uns nächtliche Autofahrer […]

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