Mauerweglauf 2017 – So war es auf den 100 Meilen um Berlin

Der Mauerweglauf fasziniert mich auch schon seit längerer Zeit, da ich im Training im Wald in der Nähe des Wannsees eigentlich fast jedes Wochenende ein kleines Teilstück des Mauerwegs laufe und mit dem Mauerweglauf nun die Gelegenheit bekommen sollte, etwas mehr von diesem historischen Weg rund um Berlin zu erkunden. Doch es war auch ein […]

bite away Stichheiler im Test. Erfahrungen bei der Insektenstich Behandlung von Juckreiz

Wahrscheinlich kennt Ihr auch das Problem, daß man besonders als Läufer quasi ein wandelndes Festtagsbuffet für Mücken und Insekten ist. Durch das Laufen ist man schön am Schwitzen und daher schon von weitem für Mücken aufspürbar und die schön durchbluteten und aufgepumpten Adern erleichtern es die optimale Stichstelle zu finden. Ein Traum für Mücken! Und […]

Wie ich Sport- und Laufblogger geworden bin

Als mich Lotta gefragt hat, ob ich bei ihrer Blogparade zu den Anfängen der Sportblogger mitmachen will, habe ich sofort zugesagt. Denn die Geschichte hinter meinem Blog habe ich bisher noch nie aufgeschrieben. Wie ich der Sports-Insider geworden bin Mein Bloggerleben begann schon Ende 2008, als das Bloggen gerade als neuer Trend aus den USA […]

3D-Laufvideos vom Training und Wettkampf kostenlos erstellen

Beim Laufbloggercamp haben mich die Laufblogger-Kollegen auf eine neue tolle App aufmerksam gemacht, die ich Euch heute kurz vorstellen will. Und zwar könnt Ihr super einfach damit Videos von Euren Sportaktivitäten erstellen und so also Euer Lauftraining, den letzten Marathon oder Wettkampf, aber auch Radtouren und Wanderungen als Video mit einer Kamerafahrt aus der Vogelperspektive […]

Laufkalender 2018 – Meine Wettkämpfe in Berlin, Brandenburg und der Welt

Nachdem ich ja im Sommer 2017 durch meine Verletzung ein wenig aus meinen ursprünglichen Rennplanungen herausgeworfen wurde, beginne ich also in diesem Jahr mal etwas früher, mich nach Rennoptionen für 2018 umzusehen. Insbesondere mein Frühjahrsmarathon steht noch nicht fest. Ohne Sternchen sind übrigens Läufe, bei denen ich noch nicht sicher bin, ob ich diese auch […]

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