Himmelswegelauf Halbmarathon – Meine Erfahrungen von der Strecke und die schönste Medaille

Schon mal sorry für den schlechten Witz, aber ich komme nicht umher mir selbst auf die Frage: „Hast Du eine Scheibe?!!!“ mit „Ja!“ zu antworten. Denn seit gestern bin ich stolzer Besitzer einer kleinen Himmelsscheibe. Was man dafür machen muss? Laufen! Also herzlich Willkommen zum Rennbericht zum Himmelswegelauf. Aber fangen wir mal bei der Historie […]

Regeneration für Läufer verbessern. OOFOS Sandalen im Test für müde Beine

Neben der Ernährung gehört bei vielen Freizeitsportlern besonders die Regeneration zu den am meisten vernachlässigten Bereichen, durch die noch große Leistungssprünge erreicht werden könnten – wenn man sich eben vernünftig darum bemüht. Aber wer im Glashaus sitzt, soll nicht mit Steinen werfen… Denn auch ich neige dazu auch in intensiven Trainingsphasen oder nach Wettkämpfen wieder […]

Nike Air Zoom Pegasus 35 im Test. Erfahrungen mit dem Lieblingsschuh von Mo Farah

Der neue Pegasus 35 hat sich irgendwie verdächtig unauffällig auf den Laufschuhmarkt geschlichen. Während im letzten Jahr noch weltweit auffällige Events, wie das Berlin Fast Forward auf dem Tempelhofer Feld, abgefeiert wurden, ist das Jubiläumsmodell einfach so, ohne viel Tamtam, in den Läden gelandet. Doch wer daraus geschlossen hat, daß es sich nur um ein […]

adidas x Parley Run for the Oceans. Laufen für den Meeresschutz

Neben den vielen urbanen Initiativen, wie den adidas Runners, der Runbase und den Calisthenics Parks, hat sich adidas ja schon seit einigen Jahren dem Meeresschutz verschrieben und arbeitet bei diesen Initiativen mit Parley zusammen. Dabei wird aus Meeresabfall, also aus den Ozeanen abgefischtem Plastik, ein Material entwickelt, daß anschliessend für die Produktion neuer Laufschuhe und […]

Die neuen Flaggschiffe von Nike: Zoom Vaporfly 4% und Zoom Fly

Mit dem Projekt „Breaking2“ in dessen Verlauf die magische Grenze von zwei Stunden für den Marathon durchbrochen werden sollte, griff Nike nach den Sternen. Zur Ermöglichung des Ziels rüstete Nike die Läufer mit neuen Schuhen aus, die speziell für diesen Zweck über Jahre entwickelt wurden. Wenn das Ziel auch um 25 Sekunden verfehlt wurde, gibt […]

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