Was macht ein Flachland-Asphaltläufer im Gebirge? Er leidet und verschiebt persönliche Grenzen und Horizonte! Wie Ihr ja schon mitbekommen habt, ist meine Faszination für das Trailrunning in den letzten Jahren stetig gewachsen und es…
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Laufen Laufveranstaltungen Outdoor
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Laufen
Als Turnschuhpendler zur Arbeit laufen und nach Hause joggen – Planung, Equipment und Tipps zur Umsetzung
Ich laufe nun schon seit mehreren Jahren sehr begeistert in meiner Freizeit, doch die Evolution zum Turnschuhpendler hat auch bei mir eine Weile gedauert und so war ich erst im vergangenen Jahr zum ersten…
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Wenn man mit dem Lauftraining beginnt und dann regelmäßig zum Joggen unterwegs ist, hat man ja so seine Vorstellungen, was wohl passieren wird. Und dann gibt es die Dinge, die man als frischgebackener Laufanfänger…
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Laufen Laufveranstaltungen
Die 10 wichtigsten Wettkampfregeln für Läufer beim ersten 10km-Lauf, Halbmarathon und Marathon
Nach Jahren des Laufens und dutzenden von Rennen und Laufevents auf meinem Laufkalender fällt mir immer wieder auf, daß viel Läufer die kleinen, aber feinen Höflichkeitsregeln für Laufversanstaltungen nicht kennen. Wenn ich auf meine…
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Laufen Laufuhren
POLAR Vantage ergänzen V800 und M430 – Endlich Wattmessung beim Laufen! Test und Erfahrungen vom Launch
Polar hatte ja ein ziemliches Geheimnis um den neuen Release der neuen Sportuhrengeneration gemacht und nun ein paar handverlesende Gäste zu einer Vorabpremiere ins Berliner Soho-House geladen. Neben dem Leadershipteam von Polar Deutschland waren…