Mauerweglauf 2017 – So war es auf den 100 Meilen um Berlin

Der Mauerweglauf fasziniert mich auch schon seit längerer Zeit, da ich im Training im Wald in der Nähe des Wannsees eigentlich fast jedes Wochenende ein kleines Teilstück des Mauerwegs laufe und mit dem Mauerweglauf nun die Gelegenheit bekommen sollte, etwas mehr von diesem historischen Weg rund um Berlin zu erkunden. Doch es war auch ein […]

Wie ich Sport- und Laufblogger geworden bin

Als mich Lotta gefragt hat, ob ich bei ihrer Blogparade zu den Anfängen der Sportblogger mitmachen will, habe ich sofort zugesagt. Denn die Geschichte hinter meinem Blog habe ich bisher noch nie aufgeschrieben. Wie ich der Sports-Insider geworden bin Mein Bloggerleben begann schon Ende 2008, als das Bloggen gerade als neuer Trend aus den USA […]

Braineffect im Test: Bessere Leistung dank FOCUS, SLEEP und KRILL BOOST?

Wie Ihr ja wahrscheinlich schon mitbekommen habt, beschäftige ich mich in letzter Zeit viel mit der Leistungssteigerung abseits des herkömmlichen Trainings und versuche auszuloten, wie viel man durch Ernährung, Regeneration und Supplements zusätzlich an Performance ausschöpfen kann. Als Teil meiner Serie habe ich mir ein kleines Sortiment der Nahrungsergänzungsmittel von BRAINEFFECT besorgt und diese nun […]

Mit dem aufblasbaren Campingzelt Quechua Air Seconds Family zum Test an der Ostsee

Wie Ihr wisst, liebe ich Innovationen und liebe es, neue Ideen und Konzepte auszuprobieren. Als mich Decathlon gefragt hat, ob ich eine spannende Neuheit im Bereich der Campingzelte testen möchte, war ich sofort Feuer und Flamme, denn das Campingzelt Air Seconds Family 4.2 XL Fresh&Black verspricht gleich mehrere Probleme zu lösen, die normaler Weise beim […]

Laufkalender 2018 – Meine Wettkämpfe in Berlin, Brandenburg und der Welt

Nachdem ich ja im Sommer 2017 durch meine Verletzung ein wenig aus meinen ursprünglichen Rennplanungen herausgeworfen wurde, beginne ich also in diesem Jahr mal etwas früher, mich nach Rennoptionen für 2018 umzusehen. Insbesondere mein Frühjahrsmarathon steht noch nicht fest. Ohne Sternchen sind übrigens Läufe, bei denen ich noch nicht sicher bin, ob ich diese auch […]

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