Training mit Indian Clubbells – Übungen, Historie & Gewichte

Ich bin immer auf der Suche nach neuen Übungen, die ich in meine aktuellen Workout-Planung einbauen kann. Kürzlich bin ich auf eine Trainingsmethode gestoßen, die von alten persischen Ringern, viktorianischen Gentlemen und sogar von Mitgliedern der „Band of Brothers“ benutzt wurde. Diese Methode nennt sich Indian Clubbell Training. Vermutlich hast Du auf alten Fotos schon […]

Phicomm SMART SCALE S7 Körperfettwaage mit Handsensoren für die Ganzkörperanalyse im Test

Während der #Kickstart2018 Aktion im Januar habt Ihr die smarte Waage von Phicomm ja wahrscheinlich schon bei mir im Blog und bei Instagram gesehen. Es gab sie nämlich nicht nur im Gewinnspiel, sondern ich habe das clevere Gerät seitdem auch im Test und möchte Euch heute in meinem Erfahrungsbericht die Waage ein wenig genauer vorstellen. […]

Avanca D1 Sportkopfhörer im Test | Anzeige

Beim Laufen, Radfahren oder auch im Fitnessstudio gehört Musik einfach dazu, am besten für eine gute Trainingseinheit sind die eigenen Lieblingstitel direkt vom Handy. Doch wer kennt das nicht, wenn normale Kopfhörer bei jeder Bewegung aus dem Ohr rutschen und durch den schlechten Halt wird auch der Klang schlecht und das Lieblingslied klingt gar nicht […]

Kickstart 2018: Phicomm SMART SCALE S7 Waage gewinnen

Herzlichen Glückwunsch – Die Ziellinie von #kickstart2018 ist erreicht! Nach einunddreißig Tagen und drei Bonustagen startet heute die letzte Runde der Challenge. Ich hoffe, daß ich Euch mit der Challenge ein wenig helfen konnte, Eure Ziele für das Jahr tatsächlich in Angriff zu nehmen und dranzubleiben. Wie es mir ergangen ist, erzähle ich Euch später […]

Kickstart 2018: Denon Wireless Sport Headphones AH-C160W gewinnen

Zack, da hat es mich auf der Zielgerade noch einmal erwischt. Ich hatte mich richtig darauf gefreut, heute wieder mit meiner Laufgruppe durch die Wälder am Wannsee zu laufen und dabei ein wenig vom Messestress der ISPO und der harten Aufholjadgd mit einem überfüllten E-Mail-Postfach rauszulassen und mich in der Natur ein wenig zu erden. […]

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