Kickstart 2016: BRAUN ExactFit 5 Oberarm Blutdruckmessgerät

Gestern war wieder der übliche Schweinehund-Kampf angesagt. Morgens war es irgendwie zu kalt und zu dunkel zum Laufen, also wurde der Lauf auf Abends verschoben und auch dann war die Bocklosigkeit schier grenzenlos. In der Wintersaison ist der erste Schritt immer der schwerste beim Laufen. Wenn man dann erstmal unterwegs ist, ist eigentlich alles ok, […]

Abnehmen durch Hypnose

Sehr viele Menschen, die sich mit Gedanken tragen abzunehmen, möchten gerne den maximalen Erfolg in kürzester Zeit erreichen. Dieses ist indes nicht immer der gesündeste Weg, sein Gewicht dauerhaft zu verringern. Sport bis zum Umfallen und der totale Verzicht auf Nahrung schadet der Gesundheit mehr, als dass es wirklichen Nutzen bringt. Auch die Zuhilfenahme von […]

Regelmäßiger Sport gegen hohen Blutdruck

Seit langem ist bekannt, dass Sport einen positiven Einfluss auf zu hohen Blutdruck hat. Daher kann man nur allen Bluthochdruck-Patienten, egal welchen Alters, dazu raten regelmäßig Sport zu treiben. Die Voraussetzung dafür ist jedoch natürlich, dass der Arzt dafür grünes Licht gibt. Ausdauertraining ist bei hohem Blutdruck sehr wichtig. Dies wird durch Krafttraining ergänzt, das […]

Koffein gegen zu hohen Blutdruck?!

Bislang hielt sich immer die Meinung, dass Kaffee dafür sorge, dass unser Blutdruck in die Höhe schießt, doch langfristig hat dies genau den gegenteiligen Effekt, wie Schweizer Forscher nun herausfanden. Nach dem Kaffeegenuss steigt der Blutdruck nämlich nur kurzzeitig an. Wer langfristig regelmäßig Kaffee konsumiere, habe tendenziell einen niedrigeren Blutdruck. Dies gilt jedoch nur für […]

Orlistat Hexal unterstützt eine Diät erfolgreich!

Orlistat Hexal hilft, dauerhaft abzunehmen. In einer effektiven Kombination mit Ernährungsumstellung, ausreichender Bewegung und drei Mal täglich Orlistat Hexal kann man eine erfolgreiche Diät durchführen. Schon die Abnahme von wenigen Kilos reicht häufig, um den erhöhten Blutdruck zu senken, Blutwerte zu verbessern und für ein allgemeines Wohlbefinden zu sorgen. Orlistat Hexal wirkt direkt im Darm […]

Marathon Laufblog

Livia und Daniel sind begeisterte Läufer und laufen sowohl bei regionalen Laufevents in Berlin und Brandenburg als auch bei internationalen Laufevents mit. Als Lieblingsdistanzen haben sich die 10km, Halbmarathon und Marathon am liebsten über Asphalt herausgestellt.

Rennrad Magazin & Skimagazin

Auch wenn wir im flachen Norden wohnen, treibt es uns in die Berge. Im Sommer berichten wir im Magazin von Rennrad Touren, Fahrradbekleidung und Equipment. Im Winter geht es dann auf die Pisten zum Skitest der neuesten Skiausrüstung und wenn uns die Sehnsucht packt, kehren wir auch zurück auf unsere Snowboards.

Fitnessbekleidung & Sneaker Magazin

Längst muss man beim Sport nicht mehr langweilig aussehen, sondern kann in stylishen Sportoutfits noch mehr Spaß am Sport haben und auch im Alltag mit sportlichen Looks und coolen Sneakern seinem Lifestyle treu bleiben. Livia und Daniel sind Feuer und Flamme für aufregende Sportmode.

Sports Insider Magazin & Sportblog

Für das Sports Insider Magazin sind Livia und Daniel ständig auf der Suche nach den neuesten Insider Sport Trends und stellen im Sportblog Testberichte mit dem neuesten Equipment, Erfahrungen mit Trainingsmethoden wie Crossfit, HIIT, Tabata und Krav Maga vor und testen innovative Ernährungskonzepte wie Paleo oder Veganismus.
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