Das Ziel von Diäten ist es, Körpergewicht zu reduzieren. Damit man aber wirklich nachhaltig an Gewicht verliert, ist es wichtig, dass man nicht nur den Gewichtsverlust fördert, sondern, dass vor allem Körperfett reduziert wird. Denn nur so erhält man auch eine attraktive Figur. Um den Verlust von Körperfett anzukurbeln, kann man zu so genannten Fatburnern greifen, die das Körperfett in Verbindung mit einem effektiven Training reduzieren. Um aber die Reduktion des Körperfetts auch wirklich festzustellen, reicht es nicht, dass man…
Fotos: Body Attack
