Aufbauend auf unsere gestrige Kickstart-Aktion, bei der es mit fittaste um das Thema gesunde Ernährung ging, kümmern wir uns heute um die Themen Training und Erfolgskontrolle. Dazu gibt es einen Gutschein von GymEntry, der App mit der Ihr in einer Vielzahl verschiedener Studios in ganz Deutschland trainieren oder Euch in luxuriösen Spas entspannen könnt. Dazu bekommt Ihr von GymEntry auch noch die Withings Body Cardio Waage geschenkt, mit der Ihr Eure Erfolge in Sachen Training und Ernährung messen könnt. Mit…
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Seit einiger Zeit gibt es bei uns in Potsdam ein Studio von Bodystreet, an dem ich öfters vorbeikomme und immer ziemlich interessiert durch das Fenster auf die Trainierenden in ihren EMS-Anzügen schaue, doch nie…
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In den letzten Jahren sind sogenannte Mini-Fitnessstudios immer beliebter geworden. Darin trainiert man nicht etwa an verschiedenen Stationen, sondern unterzieht sich meist für kurze Zeit einer fachkundigen „Behandlung“. Eine davon ist die sogenannte EMS-Methode,…