Nike-Gründer Biographie: Phil Knight – Shoe Dog

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Shoe Dog, die offizielle Biografie des Nike-Gründers Phil Knight, ist laut dem Autor die verrückte Idee eines Businessplans. Das Buch erzählt von den Anfängen des heute weltweit führenden Sportartikelanbieters Nike, der sich im Jahr 1989 an die Spitze des weltweiten Sportfachmarktes setzte und diese Position bis heute innehat. Knights Karriere wurde bereits auf der Business […]

Hahnertwins: Time to Run Buch von Anna & Lisa Hahner mit Trainingsplan & Trainingstagebuch für Läufer

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Anna und Lisa Hahner sind hierzulande vor allem als die so genannten Hahnertwins Marathonzwillinge bekannt. Die größte Leidenschaft der beiden liegt im Marathonlaufen. Zusammen haben sie sich den Titel der weltschnellsten Zwillinge in dieser Distanz gesichert und ich hatte schon mehrfach das Glück, die beiden Ausnahmetalente zu treffen und mit ihren zu laufen und auch […]

Kate Hudsons erstes Buch – Pretty Happy: Healthy Ways to love your Body

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Wenn man Fotos der 36-Jährigen US-amerikanischen Schauspielerin Kate Hudson sieht, fällt besonders ihr strahlendes Lächeln und ihr junges, frisches Aussehen auf. Deshalb wurde die Tochter von Goldie Hawn schon oft gefragt, wie ihr das bei dem tagtäglichen Spagat zwischen Beruf und Familie denn gelinge. Die Antworten dazu hat sie nun in ihrem Buch „Pretty Happy: […]

Krav Maga – Effektive Selbstverteidigung – Das große Ausbildungsbuch von Carsten Draheim

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Das Buch „Krav Maga – Effektive Selbstverteidigung – Das große Ausbildungsbuch“ von Carsten Draheim ermöglicht dem interessierten Leser mit geringen oder auch bereits vertiefenden Selbstverteidigungskenntnissen in den zwölf ausführlichen Buchkapiteln einen umfassenden Blick in die defensiven Selbstverteidigungs- und Nahkampftechniken von Krav Maga. Das Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga, deren ursprüngliche Zielsetzung als Verbesserung, Unterstützung und […]

Everyday Raw Detox – Auf den gesunden Geschmack gekommen

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Wem zum Thema Rohkost höchtens Oma’s Möhrensalat mit Rosinen oder ein langweiliger Gurkensalat einfallen, für den lohnt sich der Blick in das Buch “Everyday Raw Detox”. Sein Autor, der amerikanische Starkoch Matthew Kenney, ist ein Guru der neuen globalen Rohkostbewegung, die seit ein paar Jahren auch in Europa immer mehr Anhänger findet. Die Ernährung dieser […]

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