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Buch

  • Minus 1 Diaet Buch Minus Eins

    Fotos: südwest

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    Die Minus-1 Diät

    Inzwischen müssten die meisten Menschen die ewigen einseitigen Diäten, die nicht selten in Quälerei und den anschließenden Jojo-Effekt münden, doch gehörig satt haben. Klar ist, jeder Mensch ist anders und jedem tun bestimmte Sachen…

  • schlank im schlaf buch ratgeber diaet dr detlef pape

    Fotos: Diätbuch

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    Liviato – Bücher muss man nicht mehr alle lesen

    Nichts bereichert den Alltag so sehr wie ein gutes Buch. Und auch beim Entspannen, beispielweise nach einer Diät kann dies wahre Wunder wirken. Bücher begleiten uns meist in allen Lebenslagen. Doch es gibt auch…

  • juergen schilling kau dich gesund schmauen buch

    Fotos: Trias

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    Schmauen und nicht kauen macht schlank…

    Dass wir alle unter enormem Stress leiden und unsere Zeit schnelllebiger geworden ist, muss ich hier wahrscheinlich niemandem erzählen. Ja, wir alle sehnen uns nach ein wenig Ruhe und Langsamkeit in unserem Leben, nur…

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