Mein Januar war mal wieder das perfekte Beispiel für den typischen Performance-Limbo, den man so im Januar hinlegen kann. Nach meinem durchgeknallten Laufjahr 2022 mit sieben Marathons, hatte ich mir ja den Dezember als ruhigeren Monat gegönnt, mit dem Ziel dann im Januar voll in das Training für den Tokio-Marathon einzusteigen. Wie immer begann ich am Morgen nach der Silvesterparty mit dem traditionellen Resolution Run 5k der New York Road Runner – in der virtuellen Variante. Den verdoppelte ich gut…
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Schon eigenartig, daß der Januar schon wieder vorbei ist. Dabei ist doch noch gar nichts passiert?Jedenfalls war mein Januar aus sportlicher Perspektive doch ein wenig ungewöhnlich, aber dafür auch sehr lehrreich. Vor allem habe…
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Der Seelauf in Caputh ist für mich inzwischen ein echter Klassiker und zum Pflichttermin am Anfang jedes Laufjahres geworden. Denn der Caputher Seelauf ist für mich wegen des frühen Wettkampftermins Mitte Januar, eine Art…
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Laufen Laufveranstaltungen
Laufkalender Berlin Brandenburg 2019 – Meine Läufe & Laufveranstaltungen in der Heimat und der Ferne
Und weiter geht es mit der Planung für meine Laufaktivitäten für die kommende Saison. Da ich viele der Laufveranstaltungen in Berlin und Brandenburg wegen der einfachen Anreise schon häufig gelaufen bin, habe ich mich…
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Hach! Es geht endlich wieder aufwärts. Zwar kam mir der Januar am Anfang wirklich vor, wie als wenn man einen 20-Tonnen-LKW mit zwei Eseln einen Berg hinaufziehen wollte, aber die Trägheit überwinden ist auch…