Eine ausgewogene Nährstoffzufuhr ist bei Diäten sehr wichtig
Es gibt eine Vielzahl an verschiedenen Diäten, die alle das schnelle Verlieren von Pfunden und überschüssigen Kilos versprechen. Ob man die Ananas-Diät, die Apfelessig-Diät oder die Logi-Methode ausprobiert bzw. die Atkins-Diät oder sich an die Null-Diät hält, bei allen Diäten sollte man nicht nur an die Gewichtsreduktion denken. Schränkt man seine Ernährung durch eine bestimmte […]
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