Sport im Frühjahr – wie fange ich am besten wieder an?

Mehr Motivation für Sport im Frühjahr Langsam wird es draußen wärmer, die Natur fängt an, wieder richtig grün zu werden und die Kleider werden weniger dick und kuschelig. Wenn das Frühjahr vor der Tür steht und man realisiert, dass der Winter und die Weihnachtszeit mit ihren Plätzchen und Festessen Spuren an Hüften, Beinen und Bauch […]

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