Yaktrax Run – die Schneekette für Sportschuhe

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Sportliche Aktivität an der frischen Luft. Nichts kann gesünder sein und mehr Spaß bereiten. Doch wenn im Winter Schnee, Eis und Glätte dominieren, wird das sportliche, aktive Leben oftmals zu einem kleinen Risikofaktor. Unsicherer Stand, Rutschgefahr durch Glätte und Eis – Wer bei Schnee und Eis schon einmal Laufen war, der weiß, wie unschön das […]

Eis im Sommer: Achtung Kalorienfallen!

Noch ist der Sommer nicht vorbei und so manch einer wird sich in diesem Jahr sicherlich noch die eine oder andere Kugel Eis gönnen. Doch auch hier lauern natürlich die bösen Kalorienfallen! Mit ein wenig Geschick kann man jedoch auch ohne Reue leckeres und erfrischendes Eis genießen! Wie immer kommt es auch bei der kühlen […]

Die Outdoor-Ausrüstung: Ein Überblick für Eilige

Ob Ausflüge in die Natur mit Campingzelt und Wanderschuhen oder wochenlange Biwaktouren durch Schlamm, Schnee und Eis: Wer in der Natur unterwegs ist, braucht eine Ausrüstung, auf die er sich in allen denkbaren Fällen verlassen kann. Für Gelegenheitswanderer Geht es vor der Haustür oder in den deutschen Mittelgebirgen einige Stunden über Stock und Stein, sollte […]

Beim Eis im Sommer Kalorien sparen

Was wäre ein Sommer ohne Eis? Doch die kleine leckere Nascherei kann auch ziemlich schnell sprichwörtlich ins Gewicht fallen. Wer jedoch ein paar einfache Tricks beachtet, muss im Sommer nicht auf sein geliebtes Eis verzichten. Experten raten dazu, am besten zur Eis-Diele um die Ecke zu gehen. Hier kann man nämlich selbst bestimmen, wie viel […]

Eis in Maßen gefährdet nicht das Abnehmen und ist erlaubt!

Was gibt es im Sommer schöneres als eine Kugel Eis? Doch häufig verbieten sich Abnehmwillige diesen Genuss. Das ist nicht immer richtig, besonders Eis in Maßen ist absolut unbedenklich und gar nicht solch eine große Kalorienbombe wie viele immer denken. Eine oder auch zwei Kugeln am Tag seien vollkommen unbedenklich, so die Verbraucher Initiative in […]

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