Kickstart 2017 Gewinnspiel: Cerascreen Performance Check Paket

Während ich mich gerade auf dem Weg in den Süden befinde, bleiben wir bei Kickstart 2017 weiter am Ball und arbeiten an der perfekten Form für das Sportjahr 2017. Vor ein paar Tagen sind wir mit der Hypnose den eher spirituellen Weg zur Performancesteigerung gegangen und bei der Beseitigung von Blockaden, die Euch daran hindern […]

Eisenmangel: Ausgewogene Ernährung hilft

Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung benötigen Männer täglich zehn Gramm Eisen und Frauen 15 Gramm, die sie durch die Nahrung aufnehmen sollten. Doch viele Menschen leiden an Eisenmangel, was oft direkt mit einer unausgewogenen Ernährung zusammenhängt. Der Körper benötigt Eisen zum Schutz des Immunsystems, zur Energieversorgung der Zellen und um Sauerstoff im Blut transportieren […]

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