Erkältung

Besonders jetzt im Winter haben wir alle wieder mit Erkältung und Co. zu kämpfen. Kaum einer der in dieser Zeit nicht über Husten, Mattheit, eine verstopfte Nase oder einen rauhen Hals klagt. So manch…

Wer kennt ihn nicht, den plötzlich aufkommenden „inneren Schweinehund“, der an dem hindert, was man eigentlich tun wollte: vom Sofa aufstehen und eine Runde Joggen, Rad fahren oder schwimmen. In solchen Momenten kann man…

So, jetzt hat es auch mich erwischt, die jährliche Herbsterkältung hat wieder zugeschlagen. Der Hals tut weh, die Nase macht, was sie will, und man fühlt sich allgemein etwas schlapp und eigentlich zu müde…