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Ernährung

  • diaet fruehstueck abnehmen proteine proteinhaltig

    Fotos: cc by wikimedia/ VirtualSteve

    Ernährung

    Protein-Shakes und Co.: Mythos Lebensmittel für Sportler

    Der Sport-Markt ist bekanntlich groß und so finden sich auch im Bereich Ernährung zahlreiche Produkte, die nach eigenen Angaben speziell auf die Bedürfnisse von Sportlern abgestimmt sind. Leider sind die meisten dieser Produkte zum…

  • tracy anderson

    Fotos: The Food Program by Tracy Anderson, WVG Medien GmbH

    Abnehmen

    Harte Kritik an Extrem-Diäten von Celebrity-Coach Tracy Anderson

    Stars wie Madonna, Gwyneth Paltrow oder Size-Zero-Päpstin Victoria Beckham schwören auf das knallharte Training von Fitness-Trainerin Tracy Anderson. Die Diätpläne von Hollywoods weiblichem Fitness-Guru Nummer eins tragen zwar augenscheinlich Früchte, doch nun musste Tracy…

  • Vegan eXtreme Logo 27.12

    Fotos: Vegan eXtreme, Peta

    Ernährung

    Ausstellungs-Tipp: Vegan eXtreme in Berlin

    Veganer gelten immer noch als Sonderlinge, vor allem im Leistungssport zählen sie mit ihrem Komplettverzicht auf tierische Produkte wie Fleisch, Milch und Eier als echte Exoten. Wie können Läufer, Schwimmer oder Gewichtheber ohne tierisches…

  • kalorien kaffee starbucks
    Gesundheit

    Senkt Kaffee das Diabetes-Risiko?

    Zu Kaffee gibt es seit Jahren unterschiedliche Studien. Während die einen das Heißgetränk in den Himmel loben und dabei immer wieder positive Effekte auf die Gesundheit feststellen, warnen andere vor zu viel Kaffeekonsum. Eine…

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