Gwyneth Paltrow warnt vor Nebenwirkungen von Radikaldiäten

Der Druck immer perfekt auszusehen ist in Hollywood bekanntlich besonders groß. Ein Bild, dem auch so manch ein „Normalsterblicher“ folgt. Oft gehören dazu nicht nur Dinge wie Schönheitsoperationen, sondern auch Radikaldiäten und Ähnliches. Die Schauspielerin Gwyneth Paltrow warnt nun vor dieser Lebensweise. Ihr selbst wird in den Medien gerne eine übertriebene Einstellung zum Thema Gewicht […]

Eisenmangel: Ausgewogene Ernährung hilft

Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung benötigen Männer täglich zehn Gramm Eisen und Frauen 15 Gramm, die sie durch die Nahrung aufnehmen sollten. Doch viele Menschen leiden an Eisenmangel, was oft direkt mit einer unausgewogenen Ernährung zusammenhängt. Der Körper benötigt Eisen zum Schutz des Immunsystems, zur Energieversorgung der Zellen und um Sauerstoff im Blut transportieren […]

Die OMG-Diät

Ja, das OMG bei dieser Diät steht wirklich für die bekannte Abkürzung „Oh my God!“ und soll natürlich auf den tollen Verlust von Kilos hinweisen. Die Diät kommt natürlich aus den USA und kann in drei unterschiedlichen Varianten gemacht werden. Experten warnen allerdings vor dieser Abnehm-Methode. Die erste Variante hört auf den Namen „Wave“ und […]

Arsen in Lebensmitteln: Genschäden und Krebs können die Folgen sein

Es ist ein altbekanntes Problem, das sich nur mehr als langsam ändert: Fabriken leiten ihre Abwässer in Seen und Flüsse und schädigen damit die komplette Umgebung oder Pflanzen werden mit starken Pestiziden gespritzt, was einen ähnlichen Effekt hat. Dies ist vor allem in Ländern wie Indien oder Bangladesch ein großes Problem. Auf diesem Weg gelangen […]

Das Märchen von der 24-Stunden-Diät

Obwohl es eigentlich schon längst alle besser wissen müssten, ist der Traum von schnellen Diät-Erfolgen für viele wohl einfach zu verlockend. So finden sich immer noch in zahlreichen Frauen-Zeitschriften angebliche Wunder-Diäten. Seit einiger Zeit gehört dazu auch die sogenannte 24-Stunden-Diät. Dabei soll man angeblich innerhalb von 24 Stunden sein Gewicht so verbessern können, dass man […]

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