Personal Trainer: Vorteile, Kosten und Preise von Personal Training

Wie sinnvoll ist eigentlich ein Personal Trainer? Nächste Woche fange ich mit meinem Sportprogramm an, heute kann ich es noch einmal krachen lassen! Diesen Vorsatz kennen wir alle? Und was machen wir eine Woche später? Richtig. Wir sagen uns, dass sich das Ganze ja auch noch eine weitere Woche verschieben lässt und so rückt der […]

Kickstart 2016: FitnessRaum.de Online-Fitnessstudio Mitgliedschaft

Die ISPO ist geschafft und wie immer waren 2 Tage einfach zu kurz für alle Highlights. Knapp 40.000 Schritte habe ich auf der ISPO zurückgelegt und lässige 5kg Übergepäck am Check-In-Schalter charmant weggelächelt. Ich werde in den nächsten Tagen die nächsten Highlights von der ISPO vorstellen und auch noch ein paar Bilder bei Instagram hochladen […]

Abnehmen durch Hypnose

Sehr viele Menschen, die sich mit Gedanken tragen abzunehmen, möchten gerne den maximalen Erfolg in kürzester Zeit erreichen. Dieses ist indes nicht immer der gesündeste Weg, sein Gewicht dauerhaft zu verringern. Sport bis zum Umfallen und der totale Verzicht auf Nahrung schadet der Gesundheit mehr, als dass es wirklichen Nutzen bringt. Auch die Zuhilfenahme von […]

Abnehmen mit appetit-senkenden Kräutermischungen

Viele Diäten versprechen schnelle und leichte Erfolge. Umso größer ist die Enttäuschung, wenn das Versprechung auch nach vielen Wochen nicht sichtbar wird. Doch appetit-senkende Kräutermischungen können durchaus dazu verhelfen, schnell und effektiv Körpergewicht zu verlieren. Doch wie funktioniert dies und was muss bei der Einnahme der Kräuter beachtet werden? Die richtige Ernährung Wer abnehmen möchte, […]

Ernährungshinweise und Ernährungsinformationen für die universelle Ernährungsberatung

Was wir essen und trinken, ist für eine vollwertige Ernährung von großer Bedeutung. Das Angebot an Lebensmitteln ist bei und fast unüberschaubar groß. Notwendig sind einfache, klare Ernährungshinweise, um eine Bewertung der einzelnen Produkte vorzunehmen. Ein Ernährungskreis ist dabei eine Hilfe, denn er gibt Überblick über die verschiedenen Nahrungsmittel und die Bedeutung, die sie für […]

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