Fahrrad fahren als Einstieg in ein sportliches Leben

Dass Sport wichtig für den Körper und die Gesundheit ist, wissen eigentlich alle. Man muss kein Genie sein, um zu erkennen, dass sportliche Menschen meist ein gesünderes Leben führen als Bewegungsmuffel. Trotzdem fällt vielen Menschen der Einstig in ein sportliches Leben schwer. Ab und zu Sport zu treiben ist keine Schwierigkeit – schwierig ist es […]

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