Personal Trainer: Vorteile, Kosten und Preise von Personal Training

Wie sinnvoll ist eigentlich ein Personal Trainer? Nächste Woche fange ich mit meinem Sportprogramm an, heute kann ich es noch einmal krachen lassen! Diesen Vorsatz kennen wir alle? Und was machen wir eine Woche später? Richtig. Wir sagen uns, dass sich das Ganze ja auch noch eine weitere Woche verschieben lässt und so rückt der […]

From Hero to Zero in nur 8 Wochen. Das lief (nicht) im November 2018.

Also das es mal dazu kommt, hätte ich mir auch nicht träumen lassen. Somit wird das hier wahrscheinlich auch der kürzeste Monatsrückblick aller Zeiten. Denn meine Monatslaufkilometer für November lauten in Summe NULL! Zusammen mit den 17 Kilometern aus dem Oktober war das wahrscheinlich die ruhigste Laufphase meines Läuferlebens. Aber positiv denken. Denn ich war […]

Fitness First Club Berlin Steglitz (SSC) – Zum Probetraining in das neue Fitnessstudio

Werbung Passend zum Beginn der Indoor-Trainingssaison hat Fitness First nach großen Umbaumaßnahmen den Fitness First Club in Berlin Steglitz im SSC neu eröffnet. Der ehemals exklusiv für Frauen angelegte Club steht nun für alle offen. Also habe ich mich auf den Weg nach Steglitz gemacht und eine regnerischen Nachmittag gemütlich beim Probetraining im neuen Studio […]

Sportmanagement B.A. studieren. Duales Studium mit Gehalt oder ideale Vorraussetzungen mit Fernstudium an der AKAD University? | Werbung

Sport ist Deine große Leidenschaft? Und aus diesem Grund möchtest du dein Hobby zum Beruf machen? Dann solltest Du Dich mit einem Studium fit machen für Deinen neuen Beruf im Sportmanagement. Wie kann man Sportmanagement B.A. studieren? Neben dem klassischen Präsenzstudium in Vollzeit an einer Universität, wo beispielsweise in Potsdam oder Berlin ein NC als […]

Etwas Neues wagen. Tipps für die Transformation und das Fitness First #Mutcamp | Werbung

Die Temperaturen steigen. Der Sommer ist fast da, und da fragen sich natürlich viele, ob sie noch gut in ihren Bikini passen. Bauch rein, Brust raus! Aber irgendwie wird das so nichts. Eigentlich wollte man ja schon vor einiger Zeit wieder beginnen aktiv zu werden. Es geht ja schließlich nicht nur um das Aussehen, sondern […]

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