Frauen-Fitnessstudios immer beliebter

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Jeder kennt das Klischee von zwei schwitzenden Männern im Fitnessstudio, die jeweils versuchen der beste zu sein. Dabei glotzen sie auch noch genüsslich auf den Hintern oder den Busen der neben ihnen trainierenden Mädels. Ein Klischee, das sich leider immer wieder als wahr erweist. Dies ist aber nur ein Grund dafür, warum spezielle Frauen-Fitnessstudios derzeit […]

fem-fitness: Einsteigerkurs für Frauen in regelmäßiges Training

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Viele Deutsche setzen auf regelmäßiges Training in Fitnessstudios, jedoch gibt es immer noch einige, die dies gerne tun würden, jedoch aufgrund von Hemmschwellen den Einstieg nicht finden. Vor allem bei Frauen sind die Bedenken meist groß: Sie haben Angst falsch zu trainieren, zu viele Muskeln aufzubauen und vor allem fürchten sie sich vor kritischen Blicken […]

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