Gutes für Rücken und Garten: So machen Sie Gartenarbeit richtig

Für die Gartenarbeit sollte man sich auf jeden Fall bequeme Kleidung anziehen. Auf keinen Fall eine zu enge Jeans, in denen man sich kaum bewegen kann. Schon allein dadurch würden die ersten Probleme auftauchen. Wenn die Kleidung unbequem ist, sind die Bewegungen nicht natürlich und lassen sich teilweise gar nicht rückenschonend ausführen. Auf jeden Fall […]

Gartenarbeit? So tun Sie etwas für Ihren Garten und Ihren Körper

Gartenbesitzer wissen ganz genau, was sie ihrem Körper nach einem langen Tag im Garten angetan haben. Nämlich nur Gutes! So schön und schnell auch die Blumen wachsen – das Unkraut wächst noch schneller. Da heißt es hacken und harken, damit es wieder ordentlich aussieht und die Pflanzen nicht vom Unkraut erdrückt werden. Dann müssen vertrocknete […]

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