Po Übungen: Alles für einen knackigen Po So gut wie jeder wünscht ihn sich: einen knackigen Po. Wir investieren viel, um so auszusehen, dass wir uns morgens wieder im Spiegel anschauen können. Und doch erreichen wir häufig nicht das Ziel. Wir strengen uns an, halten uns an jeden Schritt der Übungen und das Ergebnis bleibt häufig auch nach Wochen bzw. Monaten aus. Oft liegt der Grund darin, dass wir die falschen Übungen machen bzw. bei den Übungen gravierende Fehler begehen.…
