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Gesunde Ernährung

  • cheat day abnehmen load day torte kuchen
    Abnehmen

    Warum Sündigen ab und an erlaubt ist

    So langsam müsste man doch meinen, dass die Zeiten der unnützen Diät-Versprechen für die meisten langsam vorbei sind. Trotzdem gibt es immer wieder angebliche Wunderdiäten, die uns durch einseitige Ernährung Abnehmen in Rekordzeit versprechen…

  • foodwatch goldener windbeutel ergebnisse grafik
    Ernährung

    Foodwatch und der Goldene Windbeutel 2011

    Jeder von uns fühlt sich inzwischen wohl mehr oder weniger von der Lebensmittelindustrie angeschmiert. Nicht selten sind dabei dreiste Werbelügen und falsche Versprechungen der Anfang. Um sich dagegen symbolisch zur Wehr zu setzen, verleiht…

  • essen schule kindergarten schulessen

    Fotos: Kinder & Ernährung

    Ernährung

    Gesundes Essen auch in der Schule

    Viele Erwachsene wissen viel zu wenig über eine richtige Ernährung und über Lebensmittel an sich. Einer der wichtigsten Punkte für unser Leben ist in den letzten Jahrzehnten immer mehr ins Hinterteffen geraten. So hangeln…

  • alter fitness demenz alzheimer sport bewegung

    Fotos: Bewegung im Alter

    Fitness Sport

    Bewegung gegen Demenz

    Durch den Tod von Gunter Sachs erlangt aktuell das Thema Alzheimer in den Medien wieder einmal Präsenz. Wir alle haben wohl Angst vor Demenz im Alter, denn jeden kann es treffen. Jedoch weiß man…

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