Schuh-Diät : Schuhe als Belohnung zum Diät-Erfolg

Der Weg zum Erfolg, zur erhofften Wunschfigur ist steinig und oftmals von sogenannten Durststrecken begleitet. Phasen innerhalb einer Diät in denen man frustriert ist, aufgeben möchte und dem Verlangen nach der süßen Last kaum widerstehen kann. Es ist hilfreich sich in solchen Momenten neu zu motivieren. Eine Belohnung fürs Gemüht muss nicht immer Kalorien haben. […]

Schönheit und Ästhetik nach erfolgreicher Gewichtsreduktion

Sehr viele Menschen, vor allem in den westlichen Industrieländern haben mit Übergewicht zu kämpfen. Leider bringen die überflüssigen Pfunde auf Hüften und Bauch nicht nur ästhetische Probleme mit sich, sondern sind zudem noch Risikofaktoren für Diabetes, Herzinfarkt und Schlaganfälle. Auch für eine Reihe von Gelenkproblemen ist das Übergewicht zu einem großen Teil verantwortlich. Daher ist […]

Wie nimmt man mit der Almased Diät ab?

Die Almased Diät verspricht eine besonders schnelle Gewichtsreduktion. Sie funktioniert, indem entweder alle oder nur einzelne Mahlzeiten durch den Almased Proteinshake ersetzt werden. Almased ist ein eiweißreicher Drink, bei dem durch den niedrigen glykämischen Index der Blutzucker nur schwach erhöht wird. So schüttet der Körper weniger Insulin aus, was sich wiederum sehr günstig auf die […]

Diagnose Diabetes. Was tun?

Nach der Feststellung von Diabetes rät der Arzt zu einer kompletten Umstellung der Lebensgewohnheiten. Bewusster einzukaufen, gesünder essen, Gewichtsreduktion, mehr Sport und das Rauchen abgewöhnen. Alles klar, aber muss man für das „bisschen Zucker“ das Leben umkrempeln, genügen da nicht Tabletten? Typ-2-Diabetes Alles andere als harmlos ist die Typ-2-Diabetes-Erkrankung. Es drohen bei Nichtbehandlung und fehlender […]

Erster Magenschrittmacher wurde in Deutschland eingesetzt

Wir alle kennen den täglichen Kampf mit dem Gewicht. Während die einen dies mehr aus ästhetischen Gründen tun, leiden die anderen unter Fettsucht und haben starkes Übergewicht, das sogar die Gesundheit bedroht. Hier ist es enorm wichtig das Gewicht in den Griff zu bekommen. Manchmal entscheidet man sich für einen operativen Eingriff wie beispielsweise ein […]

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