Berlin Triathlon Olympische Distanz – Training und Erfahrungen vom Wettkampf

Schon seit mehreren Jahren bin ich als Intensivtäter im Bereich Laufen unterwegs und nehme bei meinem Laufkalender so ziemlich jeden großen Event in Berlin und Umland mit. So sind in diesem Jahr auch schon wieder über 1.000 Laufkilometer zusammengekommen und 2.000 werden es wohl noch bis die Silvesterraketen steigen. Auch wenn die Wettkampfzeiten sich nach […]

Fahrrad- und Skatehelme für Kinder im ADAC-Test

Dass man beim Fahrradfahren oder beim Skaten unbedingt auf einen Helm setzen sollte, haben zum Glück immer mehr Menschen begriffen. Und auch unsere Kleinen tragen eigentlich fast immer einen Helm. Nur was, wenn dieser mangelhaft ist und bei aller Vorsicht dann doch nicht den gewohnten Schutz bringt. Ein paar Euro Unterschied beim Preis können Leben […]

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