Hausmittel gegen Husten – Was hilft schnell wie Prospan?

Husten kann etwas sehr Unangenehmes sein und im Herbst und Winter erwischt es auch uns Sportler mal, und nervige Trainingspausen sind die Folge. Aus diesem Grund ist es wichtig, hilfreiche Mittel zu kennen, die bei Husten schnell und unkompliziert helfen können. Das müssen nicht unbedingt gleich starke Medikamente sein. Auch Hausmittel haben sich bei der […]

Nase und Mund schnupfen in der S-Bahn

Die Erkältungswelle greift ja leider gerade mal wieder richtig um sich und ich bin im Büro auch schon umzingelt. Gerade die verstopfte Nase ist beim Laufen extrem nervig und auch beim Schlafen kann man sich mit einer verstopften Nase schlecht regenerieren. Also bringen sich derzeit die hilfreichen Nasentropfen und Nasensprays wieder mit verschiedenen Aktionen auf […]

Was kann ich gegen Halschmerzen tun? Einfache Hausmittel gegen Halsschmerzen

Nicht alle Krankheitssymptome erfordern es sofort, den Organismus mit Medikamenten zu belasten. Auch bei Halsschmerzen gibt es bewährte Hausmittel, die in vielen Fällen erstes Mittel der Wahl sind. Ausreichend trinken Erstes Mittel der Wahl ist die ausreichende Zufuhr von angemessenen Getränken. Das ständige Feuchthalten der Schleimhäute des Halses sorgt dafür, dass sich Viren weniger rasch […]

Marathon Laufblog

Livia und Daniel sind begeisterte Läufer und laufen sowohl bei regionalen Laufevents in Berlin und Brandenburg als auch bei internationalen Laufevents mit. Als Lieblingsdistanzen haben sich die 10km, Halbmarathon und Marathon am liebsten über Asphalt herausgestellt.

Rennrad Magazin & Skimagazin

Auch wenn wir im flachen Norden wohnen, treibt es uns in die Berge. Im Sommer berichten wir im Magazin von Rennrad Touren, Fahrradbekleidung und Equipment. Im Winter geht es dann auf die Pisten zum Skitest der neuesten Skiausrüstung und wenn uns die Sehnsucht packt, kehren wir auch zurück auf unsere Snowboards.

Fitnessbekleidung & Sneaker Magazin

Längst muss man beim Sport nicht mehr langweilig aussehen, sondern kann in stylishen Sportoutfits noch mehr Spaß am Sport haben und auch im Alltag mit sportlichen Looks und coolen Sneakern seinem Lifestyle treu bleiben. Livia und Daniel sind Feuer und Flamme für aufregende Sportmode.

Sports Insider Magazin & Sportblog

Für das Sports Insider Magazin sind Livia und Daniel ständig auf der Suche nach den neuesten Insider Sport Trends und stellen im Sportblog Testberichte mit dem neuesten Equipment, Erfahrungen mit Trainingsmethoden wie Crossfit, HIIT, Tabata und Krav Maga vor und testen innovative Ernährungskonzepte wie Paleo oder Veganismus.
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