Fotos: K-Swiss
Jogging ist wohl eine der beliebtesten Trainingsmethoden überhaupt, jedoch ist das normale Laufen vielen inzwischen ein wenig zu langweilig. So ist es kein Wunder, dass sich immer mehr für das sogenannte Trailrunning begeistern. Dieses…
Fotos: Aqua-Jogging | px
Immer wieder fragen sich Leute, welche Sportart die beste ist um möglichst schnell möglichst viele Kalorien zu verbrennen. Eine dieser Sportarten ist mit Sicherheit Aqua-Jogging. Bis zu 800 Kalorien kann bei beim Training im…
Fotos: Community
Sport treiben ist nicht nur gesund, sondern für viele auch ein fester Bestandteil ihres Lebens. Egal, ob es ein Lauf durch den Park, Inline-Skaten, Fahrradfahren oder sogar die Vorbereitung für einen Marathon ist, sie…
Fotos: Laufschuhe
Wer abnehmen will oder etwas für seine Gesundheit tun möchte, soll Sport treiben – das rät jeder Arzt. Und was liegt näher, als dann mit dem Laufen oder Nordic Walking oder Jogging anzufangen. Aber…
