Kickstart 2018: Luma Active LED Licht Mützen und Stirnbänder

Ich freue mich ganz besonders, daß in diesem Jahr zum ersten Mal ein echter Event im Rahmen der Kickstart2018 Challenge stattfindet. Ich habe mich mit der Berliner Laufcrew MileHigh Berlin und LUMA Active zusammengetan und möchte am Dienstag Abend (9. Januar) mit Euch gemeinsam laufen. Und natürlich könnt Ihr auch eine LUMA Active Haube mit […]

Kickstart 2018: „DIE ANFÄNGERIN“ Kinotickets & Eislaufhandschuhe von WiFa

Willkommen in der zweiten Woche der Kickstart2018-Challenge. Ich hoffe Ihr seid noch motiviert und verzeichnet auch schon die ersten Erfolge! Meine Diät zeigt auf jeden Fall erste Erfolge auch wenn ich mich wegen der Ernährungsumstellung und des Kalorienmagels ein wenig schlapp fühle. Ich hoffe, daß mein Körper zügig die Fettverbrennung hochschraubt und sich an den […]

Kickstart 2018 Gewinnspiel: Strava Premium Summit kostenlos für 1 Jahr

Wie Ihr vielleicht schon bei Instagram gesehen habt, gab es heute den ersten Formtest der Saison und der Caputher Seelauf stand auf meinem Laufkalender. Mit 48:13min bin ich über die 10km-Distanz zwar nicht glücklich, denn im vergangenen Jahr war ich fast 4 Minuten schneller. Andererseits bin ich auch nicht unglücklich, denn ich hatte das Gefühl […]

Kickstart 2018: Kola Laufhandschuhe von Roeckl Sports gewinnen

Herzlichen Glückwunsch! Die erste Woche in 2018 ist so gut wie geschafft und so ein Wochenende bietet sich natürlich perfekt an, um sportlich wieder ein paar Extraeinheiten durchzuziehen. Für mich geht es gleich zum Lauftraining in den Wald am Wannsee und passend zum Thema Laufen und Outdoor-Sport habe ich auch den heutigen Motivationsgewinn ausgewählt. Vielleicht […]

Kickstart 2018 Gewinnspiel: Sportbuch-Bestseller: „Fit ohne Geräte“ von Mark Lauren

Wie Ihr ja gestern schon gelesen habt, ist bei mir nun endlich der innere Schweinehund besiegt und die Saison ist eröffnet. Nach dem ersten Tag mit kohlenhydratreduzierter Ernährung, viel Wasser und einem intensiven abendlichen Intervalltraining hat sich die Waage heute früh auch schon dankend dazu geäußert. Der Weg ist noch weit, aber der Anfang ist […]

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