Fit in den Frühling

Gerade zu Beginn des Frühlings fühlen sich viele Menschen eher schlapp und energielos. Was kann man tun, um die Frühjahrsmüdigkeit in den Griff zu bekommen? Ein ganzheitliches Vorgehen ist meist am erfolgversprechendsten. Schon bei der Ernährung sollte man darauf achten, viel Obst und Gemüse zu essen und viel Wasser zu trinken. Sogenanntes „Junk-Food“ wie etwa […]

Im Aspria Berlin werden Kinder zu kleinen Picassos

Im Aspria toben sich die Kleinen nicht nur sportlich aus: Um die kreativen Aktivitäten kümmern sich künftig die „Colour Kids“ Ab April startet Aspria, Berlins exklusiver Spa & Sporting Club, gemeinsam mit Colour Kids, Agentur für kreative Kinderanimation, ein ganz besonderes Programm: Neben den zahlreichen sportlichen Aktivitäten bietet sich den Kleinen nun auch die Möglichkeit, […]

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