Studie: Starke Knochen im Alter durch Sport in jungen Jahren

Baseball cc by wikimedia, Keith Allison

Dass wir von Sport in Sachen Gesundheit erheblich profitieren, dürfte jedem bekannt sein. Seit einigen Jahren weiß man zudem, dass vor allem die Fitness in jungen Jahren die weitere gesundheitliche Entwicklung stark beeinflussen kann. Dies gilt laut einer aktuellen US-amerikanischen Studie auch für die Stärke unserer Knochen. Der US-Wissenschaftler Stuart Warden und sein Team der […]

X-Ray Body in Motion: so sieht das Skelett beim Yoga aus

Yoga_Hybrid

Beim Stöbern im Netz sind wir auf ein faszinierendes Video gestoßen, das vor allem für Yoga-Fans spannend sein dürfte. Aber auch für Yoga-Unerfahrene, die sich schon immer gefragt haben, ob ihre Knochen die Verbiegungen überhaupt aushalten können, dürfte der Clip aufschlussreich sein. Die 3D-Animation zeigt ein menschliches Skelett in Bewegung beim Ausführen von verschiedenen Yoga-Posen. […]

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