Im HOW NOT TO DIE Kochbuch, welches von dem weltweit bekannten, US-amerikanischen Arzt, Referenten und Autor Dr. Michael Greger in Zusammenarbeit mit Gene Stone und Robin Robertson verfasst wurde, erfahren wir, wie wir es schaffen, durch die richtige Ernährung unser Leben zu verlängern und Krankheiten zu bekämpfen. Praktischerweise bekommen wir dazu auch gleich die passenden Rezepte! Die Grundlage von Dr. Greger, der übrigens Gründer des Informationsportals NutritionFacts.org ist, bildet eine vollwertige, pflanzliche Ernährung. Dem gegenübergestellt sind die Risiken, die der…
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Endlich! Das langersehnte Kochbuch zum Blog von Matt Frazier ist da. No Meat Athlete begeistert nicht nur laufbegeisterte Vegetarier und Veganer, sondern auch die, die es noch werden wollen. Eine rein pflanzlich basierte Ernährung,…
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Wir verfolgen den Athleisure-Trend ja nun schon eine ganze Weile und Kate Hudson kann man mit ihrer Sportmodemarke Fabletics zweifelsfrei als eine der Vorreiterinnen des neuen Activewear-Lifestyles sehen. Nachdem im letzten Jahr zusätzlich Bademode…
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Ernährung Rezepte
100 neue Eiweiß-Rezepte vom Protein Ninja Terry Hope Romero: Mit Power durch den Tag – 100 herzhafte pflanzliche Rezepte für den ultimativen Proteinkick
Im Laufe der Zeit hat sich die Ernährung der Menschen drastisch geändert. Während in der der Steinzeit hauptsächlich Fleisch und Früchte auf dem Paleo Speiseplan standen, wird der vegane Lebensstil derzeit immer populärer. Veganismus…
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Abnehmen Ernährung
Kickstart 2015: I make you Sexy Kochbuch zu 10 Weeks BodyChange von Detlef D! Soost
Die Trainingsrunde des Morgens ist absolviert und eine leckere Proteinbombe in Form einer 3 Kilo-Truthahnkeule brutzelt bei Niedrigtemperatur im Ofen und wird die Belohnung für einen erfolgreichen Sporttag. Die Bilder seht Ihr dann später…