Low-Fat ist gut für die Stimmung!

Beim Abnehmen geht es in erster Linie um das Einsparen von Kalorien, dabei ist es egal, ob man nun Kohlenhydrate oder Fett weglässt. Dies haben nun australische Wissenschaftler bestätigt. Doch beide Diät-Methoden haben zwei wesentliche Unterschiede. Über den ersten hatten wir euch bereits berichtet: Es gilt als erwiesen, dass eine Low-Carb-Diät, also ein Verzicht auf […]

LowFett 30-Online-Ernährungskurs von Krankenkassen bezuschusst

Für mehr als 22 Millionen Menschen ist jetzt Abnehmen und gesunde Ernährung eine lohnende Angelegenheit. Denn der LowFett 30-Online-Ernährungskurs wurde vom Bundesverband der Betriebskrankenkassen und der Bundesknappschaft, der DAK, GEK und IKK zertifiziert und als Präventionsmaßnahme im Rahmen des § 20 SGB V in Ihr Angebot mit aufgenommen. Das heißt: Wer dort krankenversichert ist – […]

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