Apps gibt es viele, sie werden immer mehr genutzt, und immer mehr Menschen möchten sich sportlich betätigen oder abnehmen. Warum sollte man also nicht beides kombinieren und Apps, welche beim Abnehmen und Fit halten…
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Mit den Bewegungssteuerungen kamen auch etliche Spiele auf den Markt, die das eigene Wohnzimmer in ein Fitnessstudio verwandeln sollen. Einige dieser Spiele können durchaus für eine kleine Trainingseinheit nebenher gut geeignet sein. Die „Ultimate…
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Dass in Hollywood der Schönheitswahn immer seltsamere Züge annimmt, dürfte den meisten bekannt sein. So müssen Künstlerinnen, die gerade erst Mutter geworden sind, nach der Geburt so schnell wie möglich wieder in Form kommen.…
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Im Bereich des Personal Trainings hat sich in den vergangenen Jahren einiges geändert. Der Markt wird immer breiter und schon lange wird Personal Training nicht mehr nur im hohen oder mittleren Segment angeboten, sondern…
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Wenn die meisten an Personal Training denken, dann kommen Laien oft Klischees in den Kopf wie Stars oder hippe Business-Leute, die sich coachen lassen. Personal Training ist jedoch im Prinzip eine Sachen für jedermann,…