Hausmittel bei Reizdarm

Solch ein Reizdarm Syndrom kann mitunter ganz schön lästig sein und ist oft auch ziemlich unangenehm. Doch ständig starke Medikamente einzunehmen, das kann auf Dauer natürlich auch keine Lösung sein. Dankenswerter Weise gibt es aber auch hier einige Hausmittelchen, die zu einer Besserung der Beschwerden beitragen können. – Deshalb hier ein paar Tipps und Vorschläge, […]

Blähbauch und was man dagegen tun kann

Wohl fast jeder von uns wünscht sich einen flachen Bauch und so manch einer quält sich auch ordentlich dafür. Doch was, wenn nach etliche Bauchmuskelübungen und strikten Diäten der Bauch sich ab und an wie eine kleine Kugel nach außen wölbt? Den klassischen Blähbauch kennen viele, besonders nach dem Essen. Hier setzt natürlich die Werbung […]

Richtig essen und trinken ist gut für den Magen und den Darm

Der Darm ist das wichtigste Abwehrorgan des menschlichen Körpers und hat eine enorme Oberfläche. Viele Menschen denken zu wenig über die Funktion von Magen sowie Darm nach und essen ungesunde Lebensmittel. Verstopfung, Bauchschmerzen oder Reizdarm können Folge einer Fehlernährung sein. Für den Magen-Darmtrakt sind Probiotika von größter Wichtigkeit. Die gesunden Bakterien kommen beispielsweise in Brottrunk, […]

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