Insekten Protein Riegel – eXo Bar mit Mehl aus Grillen im Test

Als Sport- und Ernährungsinteressierter Mensch ist mir natürlich nicht verborgen geblieben, daß Insekten eine wirklich hervorragende Proteinquelle sind und sie nicht ohne Grund in vielen Ländern als absolute Delikatesse gelten. Aber hatte ich deswegen bisher Lust, mich auf die Suche nach einer Insekten-Snackbar zu machen oder die Lebensfutterabteilung im Baumarkt leerzukaufen? Natürlich nicht. Und im […]

Oh Yeah Low Carb Bar: Leckerster Low Carb Proteinriegel?

Wer schon mal einen Oh Yeah! probiert hat, weiß wie lecker die Proteinriegel, die von vielen als die leckersten ihrer Art gehandelt werden, sind. Zwar enthalten die Riegel viel hochwertiges Protein, allerdings auch jede Menge Kalorien. Wie schön, dass der Hersteller inzwischen auch den Bedarf an einer diätkonformen Variante entdeckt hat. Mit dem On Yeah! […]

Fitnessriegel: Wirklich sinnvoll?

Ob im Supermarkt oder im Bio-Laden, an allen möglichen Ecken werden einem Fitnessriegel angeboten, die angeblich die ideale Ergänzung zum Training sein sollen. Doch was bringen diese Riegel und müssen sie wirklich sein? Sind die Zutaten natürlich und stimmt die Qualität ist gegen Fitnessriegel grundsätzlich nichts einzuwenden. Man sollte sich jedoch im Klaren darüber sein, […]

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