10 typische Fehler beim Radfahren, die Du vermeiden solltest

Der Frühling ist auf dem Vormarsch und die Natur erwacht zu neuem Leben. Was kann es jetzt schöneres geben, als eine Radtour an der frischen Luft? Damit Du dabei wirklich Freude hast, solltest Du folgende Fehler vermeiden 1. Der Sattel ist verkehrt eingestellt Die richtige Körperhaltung ist entscheidend für eine entspannte Tour. Ist Dein Sattel […]

Garmin fenix 3 Saphir HR mit integrierter Herzfrequenzmessung

Die Garmin Fenix 3 in der attraktiven Saphirversion ist eine multifunktionale GPS-Sportuhr für professionelle oder zumindest ambitionierte Sportler und wegen des Saphirglases gerade bei Actionsportarten oder Outdoor am Berg kratzfest und somit robuster geschützt. Auf der ISPO in München wurde nun ein Update der Garmin fenix 3 Saphir angekündigt, daß einen integrierten Herzfrequenzmesser bietet, bei […]

Der Garmin Velothon in Berlin

gamin velothon berlin

sponsored post Wenn der Frühling langsam kommt, dann wird es auch wieder Zeit für die Sommersportarten, die in den Wintermonaten ein wenig ins Hintertreffen geraten waren. Zwar mussten wir uns in den vergangenen Monaten nicht über einen Mangel an sportlichen Aktivitäten beschweren, schließlich liegen die Olympischen Spiele gerade erst hinter uns, doch im Sommer fühlen […]

Consumer Electronics Show: Polar zeigt Smartwatch V800

Polar möchte in diesem Jahr groß auftrumpfen. Auf der in diesen Tagen gestarteten Consumer Electronics Show (CES) in Las Vegas zeigt der finnische Sport-Gadget-Hersteller erstmals seine fitnessorientierte Smartwatch V800, die an den beliebten Vorgänger RS800 bzw. RS800cx anknüpft. Neu sind die auf Bluetooth smart basierende Übertragungstechnologie und das Activity Tracking. Die Uhr kann den ganzen […]

Abnehmen mit Spass: Funsport und andere Freizeitaktivitäten

Grundsätzlich haben alle Sportarten eine gesundheitsfördernde Wirkung. Am besten geeignet sind aber Ausdauersportarten. Dazu gehören zum Beispiel Schwimmen, Radfahren oder Jogging. Vor allem das Schwimmen ist sehr gesundheitsfördernd, da hierbei alle Muskeln bewegt werden müssen. Diese Sportart hat aber nicht nur positive Auswirkungen auf den Bewegungsapparat, sondern stärkt auch Herz und Kreislauf. Darüber hinaus lässt […]

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