Powerinsole Erfahrungen – Lohnt sich der Kauf und Preis um die Regeneration zu verbessern?

Die Powerinsole verspricht mehr Leistung und Ausdauer durch erhöhte Konzentration und bessere Regeneration. Die Powerinsole wirkt effektiv gegen Muskelermüdung und steigert somit Deine Trainings- und Wettkampfleistung. Ein Powerchip, der Deinen Körper dabei unterstützt effizienter zu arbeiten, indem er dein Energiepotential optimiert, ist das Herzstück dieser Innovation. Der Powerchip liegt eingebettet in einem Aktiv-Gelkissen und Du […]

Selbstbelohnung als Schlüssel zum Erfolg. Gesund genießen mit Sinalco | Anzeige

Wie Ihr ja bestimmt gesehen habt, war ich vor Kurzem beim Trailbloggercamp und habe dort auch den Profitrainer Andreas Eder getroffen und mich mit ihm über Trainingspläne und Trainingskonzepte unterhalten. „Viel hilft viel“ macht keinen Sinn! Ein Punkt der gerade in Zeiten von Strava, Instagram und Facebook immer mehr von vielen Sportlern vernachlässigt wird, ist […]

Regeneration für Läufer verbessern. OOFOS Sandalen im Test für müde Beine

Neben der Ernährung gehört bei vielen Freizeitsportlern besonders die Regeneration zu den am meisten vernachlässigten Bereichen, durch die noch große Leistungssprünge erreicht werden könnten – wenn man sich eben vernünftig darum bemüht. Aber wer im Glashaus sitzt, soll nicht mit Steinen werfen… Denn auch ich neige dazu auch in intensiven Trainingsphasen oder nach Wettkämpfen wieder […]

Mind Change – Gewonnen und verloren wird zwischen den Ohren

Ein gutes Training besteht nicht nur aus fordernden Sporteinheiten, sondern gleichermaßen aus den Regenerationsphasen. Jeder der ernsthaft einen Sport betreibt, weiß wie wichtig die Zeit zwischen den körperlichen Anstrengungen ist, um leistungsfähiger zu werden und sich weiter zu entwickeln. Trotzdem wird dieser Part oftmals vernachlässigt, womit viel Trainingspotential verschenkt wird. Aktiv Regenerieren als Erfolgsgeheimnis Wichtig […]

Under Armour Athlete Recovery Sleepwear im Test. Bessere Regeneration im Schlaf?

Zur ISPO Sportmesse hatte ich das Vergnügen, das Team von Under Armour im Headquarter in München besuchen zu dürfen und dort einen Einblick in die neuesten Projekte der derzeit schon fast explosionsartig wachsenden Sportmarke zu bekommen. Ganz besonders spannend war für mich der Fokus von Under Armour auf das Thema Regeneration, denn auch bei meinen […]

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