5km-Lauf: Trainingsmethoden für eine neue Bestzeit

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Sie laufen die 5.000 Meter locker und streben nun nach einer neuen persönlichen Bestzeit? Die im Folgenden vorgestellten Trainingsmethoden helfen Ihnen, Ihr Ziel zu erreichen. Kilometersplitting Bei dieser Trainingsmethode wird ein Kilometer aufgeteilt in zwei Teilstrecken. Die erste Teilstrecke beträgt 600 Meter, die zweite 400 Meter. Die Pausen zwischen den Teilstrecken ermöglichen ein effektives Training […]

Nikes Countdown zum Fastest Day in the World läuft

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Nike möchte den Tag des Finales der Leichtathletik-Weltmeisterschaft in Peking zum schnellsten Tag der Welt machen. Die Marke hat offiziell den Countdown zum „Fastest Day in the World“ eingeläutet. Was es damit auf sich hat? Läufer sind dazu aufgerufen, ihre bisherige schnellste Meile mit einer neuen Bestzeit zu überbieten und gemeinsam den 30. August zum […]

Gewinnspiel: Neues Odlo Running Outfit getestet

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Ich habe mich mal wieder nach Neuheiten für Läufer umgesehen und bin dabei auf die neue Running Kollektion des Traditionshauses Odlo gestossen. Bei Odlo findet man neben einer Reihe von Klassikern, die jeder Läufer im Schrank haben sollte, auch innovative und modischere Teile. In meinem neuen Laufoutfit habe ich versucht ein paar dieser Teile von […]

Nike Photosynthesis Pack: Fashion It-Pieces für Runner

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Für alle Läufer, bei denen Style großgeschrieben wird, ist das Photosynthesis Pack von Nike wie gemacht. Hier wurde den beliebtesten Running-Styles des Labels eine ganz besondere Optik verpasst. Das limitierte Pack zelebriert den Sommer und ist von der traumhaften Laufkulisse in der warmen Jahreszeit inspiriert. Jede Route bekommt einen ganz einzigartigen Charme, wenn die Sonne sie küsst. […]

Review: Under Armour SpeedForm Gemini

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Nachdem ich so begeistert von Under Armours SpeedForm Apollo gewesen bin, musste ich unbedingt den jetzt auch in Deutschland erschienenen Nachfolger testen. Vor allem, da der SpeedForm Gemini es sich zum Ziel gemacht hat, neue Maßstäbe im Running-Bereich zu setzen und dieses ambitionierte Vorhaben schon dem Vorgänger gelungen ist. Der Modellname Gemini (dt.: Zwilling) spielt […]

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