Fotos: Victoria's Secret Sport
Viele Freizeitsportler umgehen gerne das Dehnen vor oder nach dem Training, dabei bietet eine gute Flexibilität viele Vorteile. So kann eine ausgeprägtere Dehnbarkeit zum Beispiel das Verletzungsrisiko senken, die Haltung, den Bewegungsradius und die…
sponsored by RAL – Gütezeichen RAL Deutsches Institut für Gütesicherung und Kennzeichnung e. V. ist eine unabhängige Organisation, die Gütezeichen für Dienstleistungen und Produkte vergibt. Genauer gesagt vergibt das RAL Deutsches Institut für Gütesicherung…
In der heutigen reizüberflutenden Informationsgesellschaft ist es für viele Menschen besonders angenehm, in ihrer Freizeit hinreichen Wellness zu betreiben. Hier können die Sinne entspannen und die Emotionen wieder Kraft und Ruhe tanken. Zu diesem…
In Deutschland gehen ungefähr 30 Millionen Menschen in die Sauna. Eine Sauna gehört zum richtigen Wellnessbereich dazu und der Wellnesstrend wird immer attraktiver. Am bekanntesten ist die Finnische Sauna. Dort herrschen zwischen 80 und…
Fotos: Almesberger Hotel
Gerade jetzt, wo die Tage wieder langsam länger werden, der frostige Winterwind etwas von seiner Härte verliert, steigt bei vielen Menschen die Sehnsucht nach dem warmen Sommer und scheinbar viel zu lange dauert die…
