Strava
Tag durchsuchen

Schlafstörungen

    Gesundheit

    Folgen einer Schlafstörung

    Schlafstoerung

    Fotos: flickr/Pedro Ribeiro Simões

    Die Folgen einer Schlafstörung sind immer abhängig von der Dauer der Schlafstörung. Je länger eine solche Schlafstörung andauert, desto größer werden die Folgen und Symptome sein. Zudem reagiert jeder Mensch anders, und auch ein direkter Schlafentzug äußert sich bei jedem Menschen anders. Ist man zu beginn einfach nur müde und nicht gut gelaunt, so werden sich diese Symptome bald zu einer Konzentrationsschwäche entwickeln. Hinzu kommen meist noch Ungeduld und eine stark herabgesetzte Reizschwelle. Neben der körperlichen Abgeschlagenheit fehlt es dem…

    Weiterlesen

  • schlafen schlaf schlafmangel

    Fotos: flickr/ciocci

    Gesundheit

    Schlafstörungen – Was tun?

    Es gibt viele Krankheiten und medizinische Probleme, die sich im Laufe der Zeit jeder Mensch einmal anfängt. Schlafstörungen stehen auf der Liste dabei sehr weit oben. Dabei handelt es sich nicht um die Schlafstörungen,…

  • schlaf schlafen schoenheitsschlaf

    Fotos: flickr/anoldent

    Gesundheit

    Schönheit ist eine Frage der Einstellung

    Manchmal treffen wir eine Frau, die uns einfach bezaubert. Sie wirkt frisch und gepflegt, dabei völlig natürlich und angenehm entspannt. Ist sie etwa ein Glückskind, ein Ausnahmemensch? Und dann erfahren wir, dass sie eine…

Jetzt die Sports Insider App herunterladen:
Bekannt aus: