Bauchstraffung nach Diät

Es ist ein Problem, welches nicht nur Frauen betrifft. Auch Männer können mit ihrem Aussehen sehr unzufrieden sein. Dank moderner Schönheitschirurgie kann man einiges am Körper verändern. Eine der zahlreichen Möglichkeiten sind die Bauchstraffung und die Fettabsaugung. Beides kann man miteinander kombinieren. Aber hier fängt das Problem in der Regel nicht an. Oft ist eine […]

Australische Bloggerin predigt Frucht-Diät und wird kontrovers diskutiert

In Australien hat es die Bloggerin Loni Jane Anthony in letzter Zeit zu so etwas wie Berühmtheit geschafft. Sie hat zahlreiche Follower und eine große Anzahl von regelmäßigen Lesern. Ihr Hauptthema ist dabei ihre Bekehrung zum veganen Leben. Sie geht sogar noch einen Schritt weiter und wurde zum Frutarier, das bedeutet, dass sie sich nur […]

Rückbildungsgymnastik nach der Schwangerschaft

Die meisten wollen nach einer Schwangerschaft am liebsten schnell ihre Pfunde verlieren. Alleine schon aus diesem Grund entscheiden sich Frauen für Rückbildungsgymnastik. Doch dieses Training hat vor allem noch einen viel wichtigeren Effekt! Bei dieser Gymnastik wird der Beckenboden und der Halte- und Stützapparat des Körpers gekräftigt. Vor allem der Beckenboden spielt eine wichtige Rolle. […]

Sport und Schwangerschaft

Lange Zeit hieß es, dass werdende Mütter während der Schwangerschaft sich auf keinen Fall zu sehr durch sportliche Betätigung belasten sollten. Inzwischen ist genau dies wissenschaftlich widerlegt. Im Gegenteil: Sport während der Schwangerschaft tut nicht nur der Mutter, sondern auch dem Kind gut. Man sollte jedoch natürlich ein paar Punkte beachten. Grundsätzlich muss das Training […]

Mit neuer Methode zum Wunschkind!

Wer ein Baby bekommen möchte, ist oft enttäuscht, wenn es mit der Schwangerschaft nicht sofort klappt. Während der fruchtbaren Tage erhöht sich die Körpertemperatur leicht, und diese festzustellen, hat schon manchem Paar gezielt zu einem Kind verholfen. Allerdings sind viele Messgeräte ungenau oder aufwendig in der Handhabung. OvulaSens dagegen ist sehr genau und erfordert kein […]

Marathon Laufblog

Livia und Daniel sind begeisterte Läufer und laufen sowohl bei regionalen Laufevents in Berlin und Brandenburg als auch bei internationalen Laufevents mit. Als Lieblingsdistanzen haben sich die 10km, Halbmarathon und Marathon am liebsten über Asphalt herausgestellt.

Rennrad Magazin & Skimagazin

Auch wenn wir im flachen Norden wohnen, treibt es uns in die Berge. Im Sommer berichten wir im Magazin von Rennrad Touren, Fahrradbekleidung und Equipment. Im Winter geht es dann auf die Pisten zum Skitest der neuesten Skiausrüstung und wenn uns die Sehnsucht packt, kehren wir auch zurück auf unsere Snowboards.

Fitnessbekleidung & Sneaker Magazin

Längst muss man beim Sport nicht mehr langweilig aussehen, sondern kann in stylishen Sportoutfits noch mehr Spaß am Sport haben und auch im Alltag mit sportlichen Looks und coolen Sneakern seinem Lifestyle treu bleiben. Livia und Daniel sind Feuer und Flamme für aufregende Sportmode.

Sports Insider Magazin & Sportblog

Für das Sports Insider Magazin sind Livia und Daniel ständig auf der Suche nach den neuesten Insider Sport Trends und stellen im Sportblog Testberichte mit dem neuesten Equipment, Erfahrungen mit Trainingsmethoden wie Crossfit, HIIT, Tabata und Krav Maga vor und testen innovative Ernährungskonzepte wie Paleo oder Veganismus.
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