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Beurer AS50 – Tägliche Bewegung kontrollieren und protokollieren

4. September 2009

beurer_as50Schrittzähler gibt es viele und auch Kalorienrechner, Sportuhren etc. Doch zur IFA stellt Beurer nun eine kleinen weiße Armbanduhr vor, die alle möglichen Geräte zusammenfasst und die einem optimal hilft die tägliche Bewegung zu überwachen.

7.000 bis 10.000 Schritte am Tag gelten als optimal. Doch viele schaffen dies nicht und brauchen Unterstützung. Und alle, die es schaffen fühlen sich bestätigt und motiviert, wenn die vollbrachte Leistung festgehalten wird.

Der AS50 zählt den ganzen Tag über die Schritte, den Kalorienverbrauch, die Fettverbrennung, Aktivitätszeit, Strecke etc. und gibt einem mittels eines einfachen Smiley-Systems Auskunft über den Trainingsstand.

Wem dies nicht genügt kann die Daten auch auf den PC übertragen und mit Hilfe der mitgelieferten Software sich einen optimalen Trainingsplan und vieles mehr erstellen lassen.

Den AS50 kann man entweder als normale Armbanduhr tragen, als Clip an die Hose setzen oder einfach in der Tasche verschwinden lassen. So wird er zum stetigen Begleiter und hilft einem genügend Bewegung zu finden bzw. sich täglich zu verbessern.

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Mobota – Trainieren auf den Wegen anderer

7. August 2009

training-mobota-by-mikebairdDass alleine Trainieren in vielen Fällen keinen Spaß macht, wissen wir alle schon lange. Doch zum Glück gibt es das Internet und die moderne Technik, denn diese macht es nicht nur möglich sich mit anderen Sportlern zusammenzutun, sondern sich auch gleich trainingstechnisch zu vernetzen.

Mit Mobota ist das jetzt ganz einfach. Alles, was man dazu braucht ist ein GPS-fähiges Gerät, also ein Handy mit Windows-Mobile reicht beispielsweise schon aus. Nun lädt man sich die kostenlose Mobota-Software herunter und legt los.

Von jedem Teilnehmer wird jetzt das Training genau dokumentiert, also die Strecke, die Zeit etc. Diese kann man nun online stellen, sich mit anderen vergleichen, sich auf denselben Strecken in Wettkämpfen messen, Tipps und Tricks austauschen und sich gegenseitig unterstützen. So wird man vielleicht auch zu ganz neuen Wegen inspiriert.

Ein schönes Ding bei Mobota ist außerdem, dass auch Profis Teil der Community sind. So kann jeder Hobby-Sportler auch mal die Strecken der Großen abfahren oder sogar mit ihnen in Konkurrenz treten.

Eine tolle neue Art zu trainieren!

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