Ernährungsmanager – Mit Software abnehmen?

Sich im heutigen Dschungel der Lebensmittel zurecht zu finden ist wirklich nicht einfach. Die meisten Menschen in der westlichen Welt leiden an Übergewicht, weil sie das Falsche essen, weil sie es nicht besser wissen oder weil sie sich von der Lebensmittelindustrie an der Nase herumführen lassen. Doch das muss nicht sein, wenn man anfängt sich […]

Beurer AS50 – Tägliche Bewegung kontrollieren und protokollieren

Schrittzähler gibt es viele und auch Kalorienrechner, Sportuhren etc. Doch zur IFA stellt Beurer nun eine kleinen weiße Armbanduhr vor, die alle möglichen Geräte zusammenfasst und die einem optimal hilft die tägliche Bewegung zu überwachen. 7.000 bis 10.000 Schritte am Tag gelten als optimal. Doch viele schaffen dies nicht und brauchen Unterstützung. Und alle, die […]

Mobota – Trainieren auf den Wegen anderer

Dass alleine Trainieren in vielen Fällen keinen Spaß macht, wissen wir alle schon lange. Doch zum Glück gibt es das Internet und die moderne Technik, denn diese macht es nicht nur möglich sich mit anderen Sportlern zusammenzutun, sondern sich auch gleich trainingstechnisch zu vernetzen. Mit Mobota ist das jetzt ganz einfach. Alles, was man dazu […]

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