Grüner Kaffee als neues Abnehm-Wundermittel?

Es klingt wie immer fast zu schön um wahr zu sein und obwohl wir es alle besser wissen müssten, glauben viele immer wieder zu gerne an sogenannte Wundermittel, wenn es um das Verlieren von überflüssigen Pfunden geht. So manch einer wird andersherum jedoch sofort skeptisch, wenn er genau solche Versprechungen liest. Aktuell wird daher die […]

Studie: Sportfans betreiben nach Niederlage ihrer Mannschaft Frustfressen

Dass Essen den einen oder anderen von uns in schwierigen Zeiten zumindest kurzfristig trösten kann, ist bekannt. US-Wissenschaftler haben nun jedoch einen direkten Zusammenhang zwischen dem Essverhalten und sportlichen Ereignissen zeigen können. Das typische Frustfressen wird auch von enttäuschten Fans praktiziert! Die Wissenschaftler analysierten zunächst die Daten aller größeren Städte in den USA während zwei […]

Sport bringt keine Verbesserung in den Wechseljahren

Die Wechseljahre gehören für die meisten Frauen zu den Dingen im Leben, auf die man getrost verzichten könnte. Typische Symptome sind Hitzewallungen, nächtliche Schweißausbrüche, Schlafstörungen, Depressionen oder Angstzustände. Kann auch hier Sport helfen die Beschwerden zu lindern? Dies wollten US-Forscher wissen und schickten eine Gruppe von Frauen in den Wechseljahren zum regelmäßigen Aerobic-Training im Fitnessstudio. […]

Körper kann Fitness speichern!

Wir alle wissen, dass regelmäßiges Training uns fit und gesund hält. Ist ein Mensch jedoch über einen längeren Zeitraum immer wieder sehr aktiv, kann der Körper die Fitness sozusagen speichern. In solch einem Fall ist man immer noch fit, auch wenn die letzten besonders aktiven Jahre vielleicht schon ein wenig zurückliegen. Dies konnte zum ersten […]

Die Deutschen treiben immer weniger Sport!

Wir alle wissen, dass, wer regelmäßig Sport treibt, in der Regel gesünder und fitter ist. Doch trotzdem können sich viele nicht zu ein wenig Bewegung am Tag aufraffen. Die Zahl der Menschen, die kaum oder gar keinen Sport machen, steigt dabei in Deutschland immer weiter an. Dies ist das Ergebnis einer Forsa-Umfrage im Auftrag der […]

Close
Follow me!
Häng Dich an die Fersen vom Sports-Insider!
Instagram
Social PopUP by SumoMe