Körper kann Fitness speichern!

Wir alle wissen, dass regelmäßiges Training uns fit und gesund hält. Ist ein Mensch jedoch über einen längeren Zeitraum immer wieder sehr aktiv, kann der Körper die Fitness sozusagen speichern. In solch einem Fall ist man immer noch fit, auch wenn die letzten besonders aktiven Jahre vielleicht schon ein wenig zurückliegen. Dies konnte zum ersten […]

Die Deutschen treiben immer weniger Sport!

Wir alle wissen, dass, wer regelmäßig Sport treibt, in der Regel gesünder und fitter ist. Doch trotzdem können sich viele nicht zu ein wenig Bewegung am Tag aufraffen. Die Zahl der Menschen, die kaum oder gar keinen Sport machen, steigt dabei in Deutschland immer weiter an. Dies ist das Ergebnis einer Forsa-Umfrage im Auftrag der […]

Sommer-Sport Gartenarbeit

Auch wenn für die meisten Sport immer noch etwas mit Leistung zu tun hat und so manch einer sich dafür wie für einen Wettkampf ausrüstet, im Prinzip tun wir unserem Körper mit jeglicher Form von Bewegung und körperlicher Arbeit etwas Gutes. Da man bei diesen heißen Temperaturen sich eh nicht überanstrengen und hartes Training lassen […]

Arsen in Lebensmitteln: Genschäden und Krebs können die Folgen sein

Es ist ein altbekanntes Problem, das sich nur mehr als langsam ändert: Fabriken leiten ihre Abwässer in Seen und Flüsse und schädigen damit die komplette Umgebung oder Pflanzen werden mit starken Pestiziden gespritzt, was einen ähnlichen Effekt hat. Dies ist vor allem in Ländern wie Indien oder Bangladesch ein großes Problem. Auf diesem Weg gelangen […]

Dort leben die meisten Übergewichtigen

Inzwischen wissen wir sicherlich alle, dass in den Industrienationen dieser Welt die Menschen immer dicker werden. Dies nimmt inzwischen zum Teil bedenkliche Ausmaße an. Trotzdem gehören wir nicht zu den Ländern mit den meisten Übergewichtigen. Als stark übergewichtig gilt man meist ab einem Body-Mass-Index (BMI) von über 30. Dies trifft auf 30 Prozent der Menschen […]

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