Während gerade ein Orkan über Deutschland zieht und ich ziemlich zerzaust vom Intervalltraining komme, erinnere mich bei unserem heutigen Gewinn an schöne Sommertage am See, wo ich mein Schwimmtraining direkt mit der Regeneration verbinden konnte und die Sonne mich sofort wieder aufgeladen hat. Aber der nächste Triathlon kommt ja bekanntlich schneller als man denkt und mit meiner ersten Mitteldistanz steht in diesem Jahr ja auch die erste größere Triathlon-Aufgabe auf meinem Wettkampfkalender. Aber auch wenn Ihr nicht leistungsorientiert an Eurer…