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Tipps

  • zucker suessstoffe gesundheit

    Fotos: Süßstoffe | px

    Abnehmen Ernährung

    Achtung bei Süßstoffen

    Galten Süßstoffe früher als das Wunder-Schlankmittel, hat sich die Meinung darüber bei einigen langsam geändert. Heutzutage sind sich Experten nicht mehr so sicher über die Vorteile der kalorienarmen Süßmacher. Ja, Süßstoffe sind ein guter…

  • erkaeltung haendewaschen winter schutz

    Fotos: Händewaschen | px

    Gesundheit

    Lüften und Händewaschen gegen Erkältung

    Besonders jetzt im Winter haben wir alle wieder mit Erkältung und Co. zu kämpfen. Kaum einer der in dieser Zeit nicht über Husten, Mattheit, eine verstopfte Nase oder einen rauhen Hals klagt. So manch…

  • diaet jojo effekt

    Fotos: JoJo-Effekt | px

    Abnehmen

    Forscher entdecken Hintergrund von Jo-Jo-Effekt

    Die meisten kennen den berühmt-berüchtigten Jo-Jo-Effekt nach einer Diät. Da hat man sich wochenlang gequält und auch abgenommen, doch kaum hat man die Diät beendet, sind die Kilos auch schnell wieder drauf. Ein Grund,…

  • meinsportplatz laufstrecken community

    Fotos: MeinSportplatz

    Laufzubehör

    MeinSportplatz – Zusammen zum Sport motivieren

    Ach ja, wir alle wissen, dass Abnehmen ohne Sport einfach nicht gesund und zudem noch viel schwieriger ist. Bewegung gehört einfach zu einem ausgeglichenen und gesunden Körper dazu. Doch den eigenen Schweinehund zu überwinden…

  • einkaufen kreditkarte shoppen diaet uebergewicht

    Fotos: Kreditkarte & Shoppen | px

    Abnehmen

    Fett durch Einkaufen mit Kreditkarte?

    Mit welchen Zusammenhängen uns Forscher immer wieder überraschen! Da werden Dinge untersucht, auf die wir im Leben nicht kommen würden. US-Forscher wollen nun herausgefunden haben, dass, wer vor allem mit Kredit- und EC-Karte zahlt,…

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